01日 1月 2015

今年もよろしくお願いいたします。 セミナーでは、練功十八法と言う中国の体操を実践しています。 気功を学ぶ上で、動作を通じて内観して行く事がどうしても必要となります。 練功は身体の緊張状態を見る目を養います。 眼を外側に向ければ、他人の気の滞りを見る力を育てますし、 内側に向ければ、筋肉の連動性や氣の動きを感じる感性を育てます。...